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头痛是什么原因和治疗方法

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  头痛是神经内科常见症状之一,也是急诊常见就诊原因。头痛有很多种原因,不同的头痛有不同的治疗方法。造成头痛的原因有哪些?头痛怎么办呢?下面就是小编给大家整理的头痛的原因和治疗方法,希望大家喜欢。

  各种头痛的原因

  1***偏头痛

  每次头痛持续4-72小时,相当于半天到3天的时间;单侧头痛,具搏动性、程度中等或重度,或日常活动时会使头痛加剧;偏头痛发作时,常伴随恶心、呕吐、或畏光、怕吵。

  2***神经性头痛

  源于头部肌肉紧张收缩,头部呈紧束或压迫样,有沉重感,常为跳扯痛,吸烟饮酒过度时会加剧。这多是因生活不规律、烟酒无度、睡眠不足引起。

  3***血管性头痛

  有剧烈的搏动性头痛发作,而且会自行缓解。中医学认为该病一般由于肝经郁热、痰浊中阻、气滞血瘀、肝阳上亢而引至该病。

  4***神经衰弱性头痛

  多见于脑力劳动者,他们往往废寝忘食、夜以继日地工作,缺乏锻炼、营养不足、过度疲劳而致大脑不支。患者常有头涨、失眠、记忆力下降表现,并且有未老先衰之感。

  5***紧张性头痛

  繁重的学*和工作压力造成的精神紧张、情绪异常以及睡眠严重不足等,使人体的脑血管供血发生异常,引起脑血管痉挛,从而导致头痛。

  6***高血压性头痛

  中老年人因工作、家庭等问题,常常处在紧张不安的状态之中,致使身心憔悴,体力下降,高血压悄悄袭来而没有感觉。患者自觉头脑不清、脑部隐痛,甚至有时昏厥或出现指尖乏力、麻木。

  7***更年期性头痛

  由于内分泌的改变,人的生理功能受到影响,常有性格的改变,患者表现为急躁易怒、乏力懒言、头脑紧张、性欲淡、经量少。

  8***经期头痛

  一些年轻女性经常在月经期出现严重的偏头痛,或是原有的偏头痛症状明显加重。

  9***放射性或牵涉性头痛

  常见于眼、耳、鼻、鼻窦、牙齿等部位的病变,可扩散或反射到头部而产生头痛。

  10*** 因生长于头上的带状疱疹亦可引起强烈头痛。

  11***其他原因所致的头痛

  常见有心因性头痛??主要由于精神或情绪因素引起的头痛,如常见的神经官能症性头痛或抑郁症性头痛等;还有其它一些原因所致,如游泳后头痛、良性咳嗽性头痛、冷刺激性头痛以及与性活动有关的性交性头痛等。

  各种头痛的治疗方法

  1、偏头痛

  来无影去无踪的偏头痛,多与三焦经有关。三焦经肘部的清冷渊、天井穴,以及手腕部的外关穴,都是偏头痛的特效穴。 三焦经是人体的“出气筒”,在三焦经按摩或者刮痧,可有效调整内分泌失调,对调节长期情志病极为有效,对各种头面部疾病,以及更年期综合症都有特效。

  2、前额和眉棱骨痛

  一般属于胃经的病症。从二三脚趾间的陷谷穴向内庭穴方向按摩几分钟即可缓解。另外,按摩脾经的公孙穴***络穴治表里病症***,或者膀胱经的京骨穴也可有效缓解眉棱骨痛。

  3、上部

  若疼痛发生在头两侧,即耳朵上部,就在胆经按摩,例如胆经的风池穴、阳陵泉穴等均可。

  4、太阳穴痛

  首先就可以按摩太阳穴,如果不能缓解,则可以按摩胆经的风池穴、阳陵泉。或者按摩胃经的头维穴、陷谷穴它同时对眉棱骨痛和头痛如裹都有效。

  5、头痛如裹

  可以先按摩脾经的阴陵泉穴。另外,按摩胃经的头维穴也可缓解。

  6、头顶痛

  属厥阴经病,先从肝经论治,或针刺百会穴。

  7、后头痛

  属太阳经病。可以按摩小肠经的后溪穴,治后头痛、颈椎病、落枕和情志病。 另外,膀胱经的京骨穴也可。

  8、头颈僵痛

  可试试肺经的列缺穴,“头项寻列缺”。

  9、肾虚头痛

  肾阴虚和阳虚都有可能诱发头痛。

  肾阴虚头痛,主要表现为头脑空痛,头晕耳鸣,腰膝无力,舌红脉细;肾阳虚头痛,主要表现为头痛畏寒,四肢不温,面色白,舌淡脉沉细。无论阳虚还是阴虚,都可以通过经常按摩肾经的穴位复溜太溪等得到改善。

  10、一侧头痛

  中医理论中有所谓的“左肝右肺”之说,并由此会诱发一侧的头痛。

  经常出现左边的偏头痛一般跟肝血不足有关,这种现象在经期刚过的女性身上比较常见。有网友提供了肾经的筑宾穴***同时也是奇经八脉中阴维脉的郄穴,临床多用于及时缓解所出现的血症,血虚当然也属于血症的一种***,可以有效缓解左侧头痛的状况。另外,肝血不足也可通过按摩肝经的曲泉穴***合水穴***来调理。如果经常出现的是右边的偏头痛,一般跟肺气不降有关。可以通过按摩肺经的尺泽穴和肾经的复溜穴来调理。

  11、淤血头痛

  当头部内有淤血的话,主要症状是经常出现顽固性头痛呕吐,请您一定要及时就医。

  12、酒后头痛

  十指梳头,特别是两侧胆经。其中率谷穴治酒后头痛有特效。

  每个人的肢体比例都不同,在寻找穴位时只要摸上去有酸、痛、电、麻等感觉,揉了之后对自己有帮助,能做到离穴不离经即可。不必非得按照书上的定位方法来测量。

  反复头痛应该避开的7大雷区

  1. *

  别误会,真的不是针对*謇***没有*宸⒌墓ぷ剩趺从淇斓囟钥雇吠绰 ^_^***,其实能够让人感受到压力的人或事,都可能诱发头痛。

  所以,容易头痛的人要学会给自己减压。

  头痛的时候,就躲开引起紧张的人或事,运动、洗澡、看会书,或是做个***按摩一下,任何有助于放松的事情,都值得一试。

  2. 天气

  热浪、寒潮、阴雨绵绵,天气变化也可能诱发偏头痛。

  既然无法改变天气,那就提前做好防护。比如,阳光刺眼时戴上墨镜,干燥季节时注意保湿,减少气候对自己的影响。

  3. 浓烈的气味

  强烈的气味***即使是闻起来还不错的香味***能诱发偏头痛,最常见的就是油漆、化妆品以及某些鲜花的香味,头痛时可以试着避免接触。

  4. 太紧的发饰

  发饰绑得太紧可能造成偏头痛。头巾、发带、偏小的帽子、甚至是扎得太紧的马尾,都可能是头痛的诱因。

  如果头痛时正好有这些情况,及时松开头发、卸下发饰,可能就会缓解。

  5. 运动强度不合适

  运动强度不合适可能会引发头痛,比如有些人跑步时会头痛。

  如果已有偏头痛的话,运动时可以循序渐进,从弱到强,慢慢探索出适合自己的运动方式。

  6. 不良姿势

  不良的姿势容易导致头颈部肌肉的压力过大,从而引起头痛。耸肩驼背、腰部缺乏支撑、电脑屏幕过高或过低,都可能是罪魁祸首。

  如果头颈部一紧张就会头痛,可以试着改良姿势,也许就能缓解。

  7. 烟、酒、凉菜、加工肉类

  吸烟的危害很多,其中之一就是损害血管,如果损伤了脑部血管,那么头痛的机会就更多了。

  所以,头痛的人最好是戒烟,并且远离二手烟。

  酒精饮料中含有酪胺,这是一种能引发头痛的物质,而且酒里的其他成分也可能造成头痛。

  如果发现头痛往往发生在喝酒之后,建议戒酒或用无酒精饮料替代。

  冷盘及其他加工肉类常会含有酪胺,日常饮食中可以尽量避开这些食物,看看是否有改善。

  



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